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ドック入り?

今日は 仕事を午後過ぎまで休んで 人間ドックへと行って参りました!

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愛車達は いつもドック入り&大小手術を繰り返しているようなものですが(汗)
オーナーである私は 前回が今年の1月末でしたから 10ヶ月ぶりの受診です。

その間 頚椎椎間板ヘルニアになって 左腕がシビレたりといった 人生初体験もしましたが
整形外科に足しげく通って 首の牽引を半年近く行った結果
日常生活では シビレを忘れる程度にまで回復!

ただし 先日の穴掘りの後は ちょっと来ましたけどね。
まぁ2~3日で戻りましたので 騙し騙し付き合っていくしか無さそうです。

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で 本日の受診の結果は ほとんど標準値で良好とのこと!
ただひとつ ウエストが2cm 体重が1kg 成長したことを除いては。。。

メタボの数値以上に成長してましたが(笑) 身長があるのと 血液検査の数値は悪くないので
軽めの運動を 意識してやって下さいとのことでした。
安心して良いのやら 私の性格から厳しく言ってもらった方が 痩せるためには良かったのかも?

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この某病院は 何故か人間ドックを受診すると お食事券が付いてきて
昼食を食堂で食べられるので メニューを物色し 「カキフライ定食」を注文!

我が家では 妻が子供の頃 牡蠣の食いすぎであたってから牡蠣嫌いになったようで
それ以来 牡蠣フライは 出て来ないことになってるので(涙) すかさず決定。
引き換えチケットには 650円以内でと書いてあったのですが
750円のカキフライ定食でもいいですよ!と言ってもらえました。食堂のお姉さんに感謝です。

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で 食後のコーヒーも 深まる秋の陽射しの中 おいしくいただきました。

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帰りには 酒屋へ寄って 切れてたビールを買うのにせっかくならと 琥珀エビスを奮発!

血液検査の数値が悪くなってたら カロリー半分とか プリン体カットの発泡酒とか
行かねばならないとこでしたが そこは守れました。
というか そこまでするなら 自転車通勤でも徒歩通勤でもして 何とかするとは思いますが・・
歳とったのか 量より質になりつつあります。

先ほど 琥珀エビスを 夕食の晩酌においしくいただきましたが
濃厚な中にも 抜けがあって 香りが甘いビールでした。鍋とか合いそうですね。

また 脱線してますが ランチネタも忘れてませんよ。。。

by lancista | 2008-11-27 22:34 | Everyday Life  

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