ドック入り？

今日は　仕事を午後過ぎまで休んで　人間ドックへと行って参りました！


愛車達は　いつもドック入り＆大小手術を繰り返しているようなものですが（汗）
オーナーである私は　前回が今年の１月末でしたから　１０ヶ月ぶりの受診です。

その間　頚椎椎間板ヘルニアになって　左腕がシビレたりといった　人生初体験もしましたが
整形外科に足しげく通って　首の牽引を半年近く行った結果
日常生活では　シビレを忘れる程度にまで回復！

ただし　先日の穴掘りの後は　ちょっと来ましたけどね。
まぁ２～３日で戻りましたので　騙し騙し付き合っていくしか無さそうです。


で　本日の受診の結果は　ほとんど標準値で良好とのこと！
ただひとつ　ウエストが２ｃｍ　体重が１ｋｇ　成長したことを除いては。。。

メタボの数値以上に成長してましたが（笑）　身長があるのと　血液検査の数値は悪くないので
軽めの運動を　意識してやって下さいとのことでした。
安心して良いのやら　私の性格から厳しく言ってもらった方が　痩せるためには良かったのかも？


この某病院は　何故か人間ドックを受診すると　お食事券が付いてきて
昼食を食堂で食べられるので　メニューを物色し　「カキフライ定食」を注文！

我が家では　妻が子供の頃　牡蠣の食いすぎであたってから牡蠣嫌いになったようで
それ以来　牡蠣フライは　出て来ないことになってるので（涙）　すかさず決定。
引き換えチケットには　６５０円以内でと書いてあったのですが
７５０円のカキフライ定食でもいいですよ！と言ってもらえました。食堂のお姉さんに感謝です。


で　食後のコーヒーも　深まる秋の陽射しの中　おいしくいただきました。


帰りには　酒屋へ寄って　切れてたビールを買うのにせっかくならと　琥珀エビスを奮発！

血液検査の数値が悪くなってたら　カロリー半分とか　プリン体カットの発泡酒とか
行かねばならないとこでしたが　そこは守れました。
というか　そこまでするなら　自転車通勤でも徒歩通勤でもして　何とかするとは思いますが・・
歳とったのか　量より質になりつつあります。

先ほど　琥珀エビスを　夕食の晩酌においしくいただきましたが
濃厚な中にも　抜けがあって　香りが甘いビールでした。鍋とか合いそうですね。

また　脱線してますが　ランチネタも忘れてませんよ。。。